Tips om het kantoor veiliger te maken

Veel kantoren kunnen niet spreken van veilige arbeidsomstandigheden. Daarom geven we in deze blog enkele belangrijke punten, waar elk kantoor zich hard voor moet maken. Brandveiligheid Met vuur moet je niet spelen, dat weet iedereen. Vuur is namelijk in staat om...

De voordelen van plantaardige omega 3 supplementen

Het binnenkrijgen van genoeg vitaminen en mineralen is algemeen bekend, maar met voeding alleen kan het zijn dat je vitaminen tekort komt, zoals omega 3. Omega 3, bestaat zoals de naam al weggeeft uit 3 verschillende soorten vetzuren, de plantaardige alfa-linoleenzuur...

Tips voor het krijgen van een gezond slaappatroon

Een gezond slaappatroon speelt een grote rol in de algemene gezondheid. Ieder mens heeft de juiste hoeveelheid slaap nodig om optimaal te kunnen functioneren. Daarnaast helpt het tegen stress. Een slecht slaappatroon veroorzaakt een slecht humeur en gezondheid. Het is...

Wat kun je doen om gebitsproblemen te voorkomen?

Ze zeggen wel is, “niets wat je draagt is belangrijker dan je glimlach”. Een grote glimlach onthouden mensen. Het toont vertrouwen, geluk en plezier, maar er is wel een beetje werk voor nodig om het zo te houden. Gelukkig hebben we wat tips gegeven om je...

Hoe ontstaan gele tanden en wat kun je er tegen doen?

Witte stralende tanden staan erg mooi en zien er verzorgd uit. Gele tanden worden vaak als indicator voor een slechte mondhygiëne gezien en kunnen je onzeker maken. Maar hoe ontstaan gele tanden precies en wat kun je er tegen doen? Als je weet hoe gele tanden ontstaan...

Wat doet koffie met je tanden?

Op de werkvloer is er een zeker zwart goedje dat heel veel wordt gedronken: koffie. Ondanks de gezondheidsvoordelen die het drinken van koffie met zich mee kan brengen, is te veel consumptie misschien niet goed voor het gebit. Eén kop koffie per dag verhoogt de kans...